ماسك فانتون للتمرين متعدد المقاومة

مفيش وقت تروح الجيم ومش عايز توقف تمرين، مجموعة احبال المقاومة، 5 احبال بخمس درجات مقاومة هتقدر تتمرن بيهم في البيت، الجيم، أي مكان، اتمرن في أي وقت

الشداد لرفع الاوزان هيساعدك على تمارين اللي بتحتاج رفع اوزان تقيلة بسهولة

نط الحبل من أهم تمارين الكارديو اللي بتساعد حرق الدهون بسرعة وشد الجسم، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين أداء العضلات، حبل النط بعداد هيساعدك على نط الحبل بسهولة وكمان هتعرف عدد النطات من غير ما تتلخبط

حاجتين متقدرش تستغنى عنهم في التمرين، المياه والدمبل، شيكر التمارين على شكل دمبل 2 *1 هتقدر تستخدمه في شرب المياه والبروتين وتستخدمه كدمبل تتمرن بيه مش هتعرف تستغنى عنه

لو انت من محبي رياضة الجري فانت لازم يبقى معاك أسورة التمارين المضيئة هتقدر تجري في اي وقت واي مكان وانت مطمن